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¿Qué son las medias de compresión?

Las medias de comprensión son un tipo de media con un diseño especialmente pensado para mejorar la circulación sanguínea en las piernas. Se trata de medias que aprietan las piernas para que la sangre circule hacia arriba sin problemas. Se recomienda su uso para las personas que tienen varices, previniendo la hinchazón de las piernas y la formación de coágulos de sangre.

¿Cómo funcionan las medias de comprensión?

Tal como indica su nombre, las medias de comprensión funcionan comprimiendo – apretando – las piernas con el fin de estimular la circulación sanguínea, permitiendo que el flujo de sangre suba desde los pies por las piernas y retorne al corazón.

Estas medias se han convertido en un elemento de mucha ayuda para el tratamiento de la insuficiencia venosa. Gracias a estas medias, la circulación se mejora, los síntomas se alivian, y los pacientes se sienten más cómodos.

Una de las principales características de las medias de comprensión es que no aprietan a la pierna de forma pareja, sino que en diferentes zonas de las piernas ejercen distintos niveles de presión.
En la parte de los pies se aplica una presión al máximo. En cambio, hacia arriba se va disminuyendo la presión. Esto es lo que permite que la sangre fluya sin obstrucciones y pueda continuar su camino para regresar hacia el corazón.

Aunque usar estas medias pueda parecer incomodo, en realidad no es así Este tratamiento es eficaz, cómodo y estético.

¿Qué tipos de medias de compresión existen?

Las medias de comprensión se fabrican en diferentes materiales, principalmente en lycra y nylon.

Existen distintos tipos de medias de comprensión ya que no todas ellas tienen las mismas formas y tamaños. Cada paciente tiene una necesidad diferente y por eso necesita de un tipo de media especial.

Se puede optar por medias de comprensión cortas, estas llegan justo hasta abajo de la rodilla; ó medias de compresión largas que llegan hasta la mitad del muslo. Así también se pueden conseguir pantys de comprensión con un diseño que se ajusta a la cintura.

La elección de las medias de comprensión depende del efecto que se desee conseguir. No solo varían en su tamaño, sino también en el nivel de presión que ejercen. Mientras más avanzada sea la enfermedad, más presión se necesitara.

¿Cómo usar las medias de comprensión?

Las medias de compresión deben colocarse antes de salir de la cama. En este momento es cuando las piernas se encuentran menos inflamadas, así que es el mejor momento para colocarlas y mantener una buena circulación.

Sostén las medias por la parte superior y enrollala hacia el talón. Coloca el pie en la pie, apoyando el talón Estira la media hacia arriba desenrollandola sobre la pierna. Al terminar de colocar la media completa, alisala para que no queden arrugas, ni amontonados.

En caso que las medias de comprensión sean difíciles de colocar se recomienda aplicar una loción en las piernas y dejar secar. El talco y el almidón de maíz también pueden ser muy buenos.

Es importante cuidar las medias de comprensión para que se mantengan en buen estado. Hay que lavarlas todos los días con agua tibia, nunca caliente, y un jabón suave. Luego dejar secar al aire libre.
Las medias de comprensión tienen una vida útil de 3 a 6 meses. Después de ese tiempo debe ser reemplazara por una nueva para que siga teniendo el efecto deseado.