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¿Qué es la alergía a la humedad?

Aunque comúnmente se lo conoce como “alergia a la humedad”, en realidad lo que produce la alergia son los hongos que se desarrollan en los ambientes húmedos.

¿Por qué la humedad produce alergias?

Muchas veces se cree erróneamente que lo que produce la alergia es el vapor del agua que se encuentra presente en el aire de un ambiente húmedo, pero no es así.
La humedad en si no produce alergia, lo que provoca esta reacción negativa y sus manifestaciones son la espora de los hongos.

Mientras más húmedo sea un ambiente, más fácil se desarrolla y proliferan los hongos. Estos son los que causan alergia en muchas personas.
Así también, en los ambientes húmedos, los ácaros se reproducen a mayor nivel y estos microorganismos pueden causar reacciones dérmicas y respiratorias.

Existen muchos tipos de hongos diferentes, entre ellos tenemos que mencionar a los mohos que son los que más alergias producen.
Estos hongos tienen esporas de tamaños microscópicos por lo que son arrastrados por el aire y son fácil de ingresar al organismo por medio del sistema respiratorio.

¿Cuáles son los síntomas de la alergia a la humedad?

Los síntomas de la alergia a los hongos y acaro de la humedad son muy similares a los de un resfriado por lo que suelen confundirse.

Entre los principales síntomas se deben destacar

  • Ojos rojos y lagrimosos
  • Garganta y nariz irritadas
  • Estornudos
  • Tos
  • Congestión
  • Mucosidad liquida
  • Molestias para respirarlas
  • Asma
  • Opresión en el pecho
  • Piel seca

¿Cómo prevenir los síntomas de la alergia a la humedad?

Las personas alérgicas a las esporas de los hongos deben tomar ciertas precauciones para prevenir los síntomas

  • No estar cerca, ni tener contacto, con vegetación en mal estado
  • Solicitar a alguien que recoja las hojas caídas en otoño
  • No acercarse a lugares donde se almacena vegetales y granos, como también en zonas de siembras.
  • Mantener seco los ambientes de la casa, especialmente el baño y la cocina que son los ambientes más húmedos
  • No utilizar esponjas para bañarse
  • La ropa y el calzado debe guardarse en zonas con buena ventilación
  • Si se tiene alfombras y otros textiles en la casa deben ser de fibras sintéticas, nunca naturales.
  • Arreglar la humedad de las paredes y techos de la casa
  • Sacar la bolsa de basura de la casa a diario
  • No se deben tener plantas en el interior de la casa
  • Usa aspiradora para limpiar la casa y eliminar la acumulación de polvo
  • Los deshumidificadores son de mucha ayuda para crear ambientes más confortables