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¿Qué es el trastorno de Taijin Kyofusho?

Se conoce como trastorno de Taijin Kyofusho a una alteración psicológica, una fobia que se manifiesta con el miedo irracional de resultar fastidioso, molesto o desagradable para los demás.

¿En qué consiste el trastorno de Taijin Kyofusho?

Las personas que padecen del trastorno de Taijin Kyofusho sufren de un miedo irracional a las relaciones interpersonales.

Ellos tienen un cuidado excesivo con cada una de sus palabras, gestos y reacciones, ya que temen resultar incómodos, tedioso o aburrido para los demás.

Esta es una especie de fobia que se parece mucho a la fobia social, aunque son alteraciones psicológicas diferentes, ambas producen un miedo irracional por ser protagonistas de situaciones vergonzosas.

¿Qué tipos de trastorno de Taijin Kyofusho existen?

El trastorno de Taijin Kyofusho puede manifestarse de diferentes maneras.

  • Sekimen-kyofu: Se trata de la fobia a sonrojarse. Quienes lo sufren sienten un miedo exagerado a ponerse rojo cuando están en publico.
  • Shubo-kyofu: Esta alteración psicológica tiene relación con la insatisfacción y el descontento con el cuerpo físico. Las personas que sufren de esta fobia se sienten incómodos con su cuerpo y perciben cualquier rasgo que no les gusta como una deformidad que los avergüenza ante los demás.
  • Jikoshisen-kyofu: Consiste en el miedo de tener contacto visual con otras personas. No pueden mirar a los demás a los ojos, se sienten incómodos y hasta pueden presentar síntomas de ansiedad con solo pensarlo.
  • Jikoshu-kyofu: A las personas que padecen este tipo de trastorno les genera ansiedad y nerviosismo pensar que pueden tener mal olor corporal y con esto incomodar a otros.

¿Cómo tratar el trastorno de Taijin Kyofusho?

Para superar el trastorno de Taijin Kyofusho se necesita de ayuda psicológica. El tratamiento que se aplica en la actualidad fue creado en el año 1910, por el Dr. Shoma Morita. Consiste en ejercicios prácticos con los que se lograra enfrentar los miedos y erradicarlos desde raíz.

En un principio, el tratamiento para Taijin Kyofusho consistía en que el paciente guarde reposo, aislado de todos y todo. En este tiempo se le pedía que escriba un diario para auto-conocerse, ademas de escuchar charlas y enseñanzas sobre auto-aceptación y autoestima.

Después de 1930, el tratamiento ha mejorado y se puede realizar fuera del hospital, ademas se incluyo el uso de medicamentos.
Los expertos recetan milnacipran, un tipo de antidepresivo que tiene efectos sobre la serotonina y la noradrenalina.

Por supuesto también se trabaja para sanar el autoestima ya que la mayoría de las fobias sociales están causadas por el juicio negativo y la mala valorización sobre si mismo, lo que no les hace creer que no pueden ser apreciados y valorados por los demás.