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¿Qué es el té verde y para qué sirve?

El té verde es una infusión preparada en base a hojas o tallo de Camellia Sinesis. Se destaca por retardar los efectos del envejecimiento, pero tiene muchos otros beneficios como prevenir enfermedades, reforzar el sistema inmune y mejorar el animo.

¿Qué es el té verde?

El té verde se prepara con hojas o brotes del arbusto llamado “Camellia sinenis”. Se trata del mismo arbusto con el que se preparan otros tipos de té, este se diferencia de los demás porque sus hojas no han pasado por el proceso de oxidación.

Las hojas se recogen, se secan y se fragmentan de forma rápida, sin que el proceso de oxidación tenga lugar.

Esto es lo que hace que el té verde sea uno de los tés más frescos. Ademas, también se destaca por contener vitaminas, cafeína, teofilina, teobromina, kenferol, miricetol, flavonoides, taninos catéquicos y minerales.

¿Cuáles son las propiedades del té verde?

Por sus componentes, el te verde tiene propiedades maravillosas. Entre estas se debe destacar los flavonoides y la vitamina E, que unidos combaten los radicales libres, como consecuencia de esto el envejecimiento se ve retardado.

Ademas, el te verde tiene propiedades oxidantes que son muy buenas para evitar el envejecimiento de las células lo que ocasiona enfermedades como el cáncer. Los profesionales de salud recomiendan beber este té para prevenir el cáncer.

Otra destacada propiedades del té verde es su efecto adelgazante. Es muy recomendado para quienes quieren perder peso de forma saludable y natural.

Por ultimo, el té verde también es recomendado para fortalecer los huesos, dientes y el sistema inmunitario del cuerpo.

¿Qué beneficios tiene el té verde?

El té verde ofrece una larga lista de beneficios. Desde hace muchísimos años se lo considera una medicina natural para vivir más años y más saludables.

Uno de los beneficios del té verde es retardar el proceso de envejecimiento. Combate los radicales libres que son los principales culpables del envejecimiento de células.

Previene enfermedades cardiovasculares, arteriosclerosis y cáncer. Ademas también refuerza el sistema inmunitario previniendo enfermedades infecciosas.

Así también es muy recomendado para quienes padecen Crohn y Parkinson ya que alivia los síntomas.

Otros beneficios del té verde a destacar es su efecto adelgazante ya que activa el metabolismo y tiene un efecto depurativo.