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¿Qué es el karate?

El karate es una filosofía de vida de origen japones. Se trata de una disciplina de vida en el que el ser humano alcanza un equilibrio. Puede ser practicado como un arte marcial o un deporte. Consiste en técnicas de autodefensa en la que se golpea con los pies y manos, sin utilizar ningún tipo de armas.

¿En qué consiste el karate?

El termino “karate-do” significa: camino de la mano vacía. Esta filosofía ayuda a alcanzar el equilibrio entre el físico, mente y espíritu para disfrutar del bienestar y paz.

Esta técnica de defensa tiene su origen en Japón. Se trata de un sistema de autodefensa o defensa propia en el que se utiliza el propio cuerpo para dar golpes, no se emplean armas, solo las manos y pies sin ningún accesorio.

A diferencia de otros artes marciales, el karate se enfoca más en los golpes que en la lucha cuerpo a cuerpo.

¿Cuáles son las modalidades del karate?

El karate puede practicarse en dos variantes: como arte marcial o deporte. La principal diferencia entre estas modalidades es que el deporte no tiene como objetivo dañar al oponente y tiene reglas y limitaciones.

Las modalidades del karate son dos:

  • Katas: Es como una especie de combate pero imaginario en donde se realizan técnicas de ataque y defensa, pero no son aplicadas contra otra persona. El kata puede ser individual o en equipo de 3 karatekas.
  • Kumite: Este es un enfrentamiento entre dos karatekas donde cada golpe tiene un puntaje especial.

¿Cuál es la vestimenta para practicar karate?

El karate requiere de una vestimenta determinada. A este uniforme se lo conoce con el nombre de “keikogi” o “karategi”. Se encuentra compuesto por una chaqueta, pantalón y cinturón. En cada modalidad de karate se utiliza una vestimenta especial, esta se diferencia en la tela y el peso del uniforme.

El cinturón de karate indica en que grado se encuentra en karateka. Los cinturones de los primeros grados se lo conoce como “Kuy” y son de color blanco, amarillo, naranja, verde, azul y negro, en ese orden.

Pasando el cinturón negro, se denomina “Dan” y hay hasta el 5 Dan. Desde el sexto cambia de color a rojo-blanco hasta el octavo. Por ultimo, el noveno y décimo son de color rojo.