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¿Por qué no debemos dormir con plantas en un cuarto cerrado?

No es verdad que las plantas consumen todo el oxigeno de la habitación por la noche. Estos seres vivos solo absorben una parte mínima del oxigeno por lo que no es ningún peligro tenerlas en la habitación.

¿Por qué se cree que dormir con plantas es peligroso?

Desde siempre se ha creído que dormir con las plantas es peligroso porque por las noches esta pueden robarnos el oxigeno para producir y liberar CO2.
Esto es lo que hace que muchas personas crean que las plantas por las noches pueden ser un peligro para su vida.

Las plantas llevan a cabo su proceso de fotosíntesis durante el día, aprovechando la luz solar y el dióxido de carbono.
Durante la fotosíntesis, las plantas absorben CO2 y liberan oxigeno. Pero por la noche se revierte este proceso. Como la planta no recibe luz solar, entonces absorbe el oxigeno del ambiente y libera CO2.

¿Una planta en el dormitorio puede dejarnos sin aire?

Aunque las plantas consumen oxigeno por la noche, no es verdad que una de estas en la habitación podrían dejarnos sin aire.

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El oxigeno que las plantas requieren por las noches es mínimo. Es por eso que no es verdad que dormir con una planta es peligroso.
Este es un ser vivo que consume una cantidad mínima de oxigeno. Una segunda persona en la habitación o una mascota necesita de más oxigeno. Aun así al dormir con ellos ninguno corre peligro ya que el oxigeno de la habitación es suficiente para todos.

¿Se recomienda dormir con plantas en el dormitorio?

Entendiendo que las plantas no son perjudiciales para la salud por la noche, sino todo lo contrario, es muy recomendable tener plantas en el dormitorio.

Se ha confirmado que las plantas naturales actúan como un purificador del ambiente por lo que limpian el aire.
Quienes sufren de problemas o enfermedades respiratorias se sienten mucho mejor cuando tienen plantas naturales en la habitación.

Más Información: ¿Las plantas duermen?

Ademas, dormir con plantas también es bueno porque tiene un efecto muy relajante y ayuda a combatir el insomnio.

En los únicos casos en los que no se recomienda dormir con plantas es cuando una persona es alérgica a ellas.