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¿Es bueno o malo dormir con sujetador?

Algunos especialistas aseguran que dormir con sujetador es perjudicial para la salud porque no permite la correcta circulación sanguínea por la zona del pecho y la espalda, ademas de interferir en el descanso por la presión que ejerce. Otros, en cambio, dicen que dormir con sujetador es bueno para evitar la caída del pecho y reducir el riesgo de cáncer de mama, ademas esmás cómodo para mujeres con senos grandes y embarazadas.

¿Es verdad que dormir con sujetador evita la caída del pecho?

Aunque esta sea una de las afirmaciones más populares, es solo un mito, no es real. Al usar sujetador por la noche mientras se duerme no evita que los pechos pierdan firmeza, por lo que igual están expuestos al efecto de la gravedad por lo que se van cayendo con el paso del tiempo. Para mantener los pechos firmes se debe realizar ejercicio físico.

Aun así, el uso de sujetador si evita las estriás en la zona del pecho, o al menos reduce las posibilidades de que aparezcan.

¿Dormir con sostén aumenta el riesgo de cáncer de mamá?

Aunque muchas mujeres aseguran que usan sostén por la noche, aunque sea incomodo, para reducir el riesgo de sufrir cáncer de mama, esto no esmás que un mito falso.

Esta enfermedad no esta causada por usar o no usar sujetador. Es más, muchas veces el uso de un sujetador inadecuado por la noche puede causar presión en zonas linfáticas, impidiendo que el cuerpo pueda eliminar toxinas de forma natural.

¿Dormir con sujetador es bueno o malo para el descanso?

Es cierto que para algunas mujeres resulta muy incomodo dormir con sujetador. Puede ser que el sostén sea muy ajustado, tenga tasas rígidas o varillas de alambres, y esto por supuesto afecta al sueño y al descanso.

En otros casos es todo lo contrario. Cuando las mujeres tienen senos grandes, como generalmente las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, entonces se recomienda el uso de sostén por la noche paramás comodidad.

Hay que recordar que al menos 7 horas al día hay que quitarse el sujetador para favorecer a la circulación de la sangre y evitar que se acumulen toxinas.

¿Qué tipo de sujetador se recomienda para dormir?

Si se va a dormir con sujetador es necesario que se trate de un sostén nocturno ya que no cualquier tipo de sostén es adecuado.

Este sostén tiene un diseño adecuado para mantener separados los senos sin comprimirlos o apretarlos. Ademas, no cuentan con varillas, aros, rellenos, ni costuras. Están fabricados en tela de algodón natural para permitir la transpiración.