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¿En qué consisten los saltos de esquí?

Uno de los deportes de invierno mas populares son los saltos de esquí. Este consiste en el descenso por una rampa empleando un esquí, tomando velocidad para salir impulsado en un vuelo. El objetivo es alcanzar la máxima distancia antes de caer nuevamente a la superficie y aterrizar.

¿Qué es el salto de esquí?

El salto de esquí es una prueba deportiva. Se debe realizar un salto en esquí deslizándose por una rampa para tomar velocidad. Aunque el objetivo es llegar lo mas lejos posible, también es importante tener en cuenta la postura y los movimientos que se realizan durante el tiempo que se mantenga en el vuelo. El jurado tendrá en cuenta todos estos detalles para entregar su puntuación.

Esta disciplina es considerado un deporte olímpico de invierno. Es un deporte que tiene una dificultad técnica alta, requiere de mucha practica y preparación.

¿Qué equipamiento se necesita para realizar saltos de esquí?

Para poder saltar en esquí se necesita de un equipo que contenga lo siguiente:

Esquí: Estas dos tablas son las que se utilizan para desplazarse, se necesita practica para aprender como manejarlas correctamente.

Bastones: Se recomiendan aquellos que tengan mangos ergonómicos ya que son los que mejor se adaptan. Estos sirven para mantener el peso y el equilibrio.

Ropa de esquí: Este deporte se lleva a cabo en la nueve por lo que es necesario contar con ropa que mantenga el calor temporal, permita eliminar la humedad y transpiración del cuerpo, pero también ofrezca elasticidad para poder moverse con comodidad. El equipo debe contar con accesorios como gafas, guantes y gorros.

¿Cuáles son las fases del salto de esquí?

Los saltos de esquí se dividen en las siguientes fases:

  • Salida: El esquiador se acomoda en una posición aerodinámica y se desliza con el esquí sobre la rampa para ganar velocidad.
  • Despegue: Al llegar al final de la rampa con las piernas flexionadas da un salto saliendo del trampolín.
  • Vuelo: Este es el momento en que el esquiador se mantiene en el aire. Debe realizar movimientos con su cuerpo y posicionar los esquí en forma de letra “V” para poder planear en el aire.
  • Aterrizaje: Al volver a ponerse en contacto con la superficie es necesario que apoye un esquí delante del otro y flexione las piernas para así absorber el golpe y aterrizar de forma suave.
  • Frenado: La ultima fase es en la que debe frenar siguiendo una trayectoria recta desde el aterrizaje, siempre sin perder el equilibrio.