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¿Cómo evitar las infecciones vaginales?

La vagina representa la parte externa del aparato reproductor femenino, por lo tanto está más propensa a la acción de agentes patógenos responsables de las infecciones vaginales, para evitar que esto ocurra, debes mantener una buena higiene, evitar el uso de ropa interior ajustada o sintética, usar preservativos entre otras recomendaciones.

Síntomas de infección vaginal

Si sientes que algo no anda bien en tu zona intima y estás padeciendo alguno de los siguientes síntomas, lo más probable es que te encuentres frente a una infección vaginal.

  • Dolor durante el acto sexual
  • Dolor al orinar
  • Flujo abundante incoloro
  • Flujo abundante con variación de color (verde, amarillo, rosa o blanco)
  • Olor desagradable

Ante la aparición de estos síntomas, debes acudir al médico especialista para que te indique el tratamiento adecuado.

Cómo evitar las infecciones vaginales
Acude al médico especialista ante la presencia de síntomas

Si tienes pareja, ambos deberán cumplir el tratamiento para evitar re-infección.

Tips para evitar las infecciones vaginales

Si deseas pasar la página de las infecciones vaginales, es momento de que tomes en cuenta las siguientes recomendaciones.

Condón/preservativo

Si eres sexualmente activa, es necesario que el preservativo sea tu aliado más grande.

Más Información: ¿Qué es la infección por clamidia?

Ademas de evitar embarazos y enfermedades de transmisión sexual de gravedad, el preservativo disminuye el riesgo de contagio en cuanto a infecciones vaginales se refiere.

Ropa interior

Una de las principales causas de las infecciones vaginales es el uso de ropa interior inadecuada.

Para librarte de este mal, procura que tu ropa sea de algodón, sobre todo si ya has atravesado varias veces cuadros de infección vaginal.

El algodón te permite una mejor transpiración de la zona, caso contrario ocurre con la lycra.

Protectores diarios

Los pantyprotectores o protectores diarios son muy usados.

Sin embargo, el uso prolongado de éstos, puede convertirse en un medio de cultivo propicio para las infecciones vaginales.

Cómo evitar las infecciones vaginales
No excedas el uso de los protectores diarios

Si eres de las que los usa con frecuencia, procura cambiarlo de forma recurrente, no pases el día entero con un solo protector.

También es recomendable dejar de usarlos por unos días para dejar que tu zona íntima descanse del material.

Lavados vaginales

Con frecuencia habrás escuchado de los lavados vaginales, pero su uso excesivo podría hacerte propensa a infecciones.

Esto se debe a que la vagina tiene una flora normal habitual que batalla para que le medio se mantenga en condiciones normales, si a diario realizas lavados vaginales entonces lograrás un barrido completo de todos los microorganismos buenos y malos; quedarás al descubierto.

Más Información: ¿Qué es la sífilis?

Procura usarla periódicamente o cuando lo indique el especialista.

Evita los perfumes

Evita aplicarte cremas o perfumes en el área vaginal que puedan causarte irritación y te hagan propensa a infecciones vaginales.

Pantalones

Evita los pantalones ajustados en la zona de la entrepierna, el roce excesivo provocará una irritación acentuada sobre todo si es época de verano.

Toma en cuenta estos tips y aplícalos en tu estilo de vida diaria. Serán de gran provecho para liberarte de las recurrentes infecciones vaginales.